Comment mieux gérer le stress au travail grace à la Pleine Conscience...

Comment faire face aux différentes crises de vie avec la pleine conscience?

« Nicolas, 56 ans, gestionnaire dans une société, poursuit une brillante carrière : il est satisfait du travail accompli, de son confortable niveau de vie, son couple fonctionne bien, ses enfants ne posent pas particulièrement de problèmes. Et pourtant, sans savoir vraiment pourquoi, il n’arrive plus à faire face…. »

[…]