Prenez des cours d’Anglais en Visioconférence…

Dans le confort de votre bureau ou de votre salon… L’anglais est une des langues les plus pratiquées au monde, après le mandarin et l’espagnol. Langue officielle de 53 pays, sa maîtrise est indispensable dans de nombreux domaines, notamment le commerce et le tourisme. Découvrez pourquoi il est important d’apprendre l’anglais. Et comment  ENGLiSHCiRCLE.fr  et Pierre[…]

Dossier méditation de Pleine Conscience — Omyzen, le blog

Pourquoi est tel engouement ? La méditation de Pleine Conscience est une pratique qui connaît un essor important. Elle est désormais très largement connue et pratiquée par les Français. On estime à plus de 500 000 le nombre de français qui pratiquent la méditation régulièrement. La Pleine Conscience nous apprend à libérer notre attention des […]

Pourquoi méditer au quotidien? — Jamal HALAQ

Il existe dans notre monde, un espace qui n’appartient qu’à nous et qui mérite d’être reconnu, aimé, développé et apprivoisé. Cet espace c’est notre espace intérieur, celui qui nous permet véritablement de nous ressourcer et de se reconnecter à ce qu’il y a de plus vrai et authentique. Nous baignons dans une époque où le […]

Dix minutes de méditation par jour améliorent l’efficacité du cerveau —

Pratiquer la méditation de pleine conscience pendant dix minutes par jour améliore la concentration et la capacité à garder une information « active » dans le cerveau, une fonction cérébrale dénommée « mémoire de travail ». La méditation de pleine conscience rend le cerveau plus efficace : se concentrer et utiliser la mémoire de travail demande ensuite à ce dernier […]

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Featuring the ENGLiSHCiRCLE

Communicating in the Global Village! The ENGLiSH CiRCLE  is a web platform dedicated to help you with personalised English Learning On-Line. Pierre GESLiN has been teaching ENGLiSH to business professionals since 2005 in Belgium, Luxembourg and France for a total of over 8 000 hours. In his own words:    » I believe that you don’t learn[…]

How to Calm Your Nerves Before Giving a Presentation

How to Calm Your Nerves Before Giving a Presentation

Q: My boss has chosen me to make an important presentation to the executives in our company. I’m thrilled. But I don’t want to choke. Any advice on how to handle a case of nerves right before the big moment? Reconnecting with our confidence at such stressful times may appear daunting. But if we prepare[…]

Comment mieux gérer le stress au travail grace à la Pleine Conscience...

Comment faire face aux différentes crises de vie avec la pleine conscience?

« Nicolas, 56 ans, gestionnaire dans une société, poursuit une brillante carrière : il est satisfait du travail accompli, de son confortable niveau de vie, son couple fonctionne bien, ses enfants ne posent pas particulièrement de problèmes. Et pourtant, sans savoir vraiment pourquoi, il n’arrive plus à faire face…. »

[…]

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